凉山旅游核心忠告
- 气候与装备：凉山地形复杂，昼夜温差大，夏季多雨冬季干冷。建议携带防风外套、防晒霜及舒适徒步鞋，高原地区注意防紫外线。
- 交通规划：山区道路弯多坡陡，优先选择正规客运车辆。自驾游客需提前检查车况，避免夜间行车。西昌至泸沽湖等热门路线可提前预订包车服务。
- 文化尊重：彝族聚居区需遵守当地习俗，如进入村寨不随意拍摄老人、不触摸彝族头饰，火把节期间参与活动需听从向导安排。
- 安全须知：避免单独前往未开发区域，徒步时聘请本地向导。注意饮食卫生，品尝坨坨肉、酸菜汤等特色美食时选择正规餐馆。
- 住宿与消费：西昌邛海周边多精品民宿，偏远村寨条件有限建议自带洗漱用品。购买苦荞茶、漆器等特产时需议价，警惕路边摊贩虚假宣传。
行程优化建议
首日抵达西昌适应海拔，游览邛海湿地公园；次日前往泸山观景，体验彝族村寨；第三日驱车至泸沽湖参与摩梭家访。全程预留弹性时间应对山区天气变化。